Conjunto de danças urbanas, nomeadamente Locking, Popping, OldSchool HipHop e TopRock, nas quais se promove, o sentido ritmico e a coordenação motora, trabalha a memória, o dinamismo, a resistência, a força de vontade, sendo uma aula extremamente divertida, excelente para fazer esquecer até o dia mais stressante.